Nutrición con Inclusión: Tu guía personalizada

Guía y apoyo para familias neurodivergentes.

¿Te sientes identificado/a?

Si asientes con la cabeza al leer esto, no estás solo/a. Y hay una solución.

Batallas Diarias

Cada comida es una negociación agotadora. El estrés y la frustración son constantes.

Preocupación Nutricional

Te preocupa que tu hijo/a no esté recibiendo los nutrientes que necesita para crecer sano/a y fuerte.

Aislamiento Social

Evitas reuniones familiares o salidas a comer por el miedo a las crisis y los juicios de los demás.

¿Por qué elegirme?

Un enfoque paso a paso, diseñado para crear paz en la mesa y confianza en la alimentación.

Evaluación Integral

No solo vemos qué come, sino el porqué. Entendemos el perfil sensorial, las rutinas y la dinámica familiar para crear una base sólida.

Plan Personalizado y Flexible

Creamos un plan de acción realista, con pequeños pasos y estrategias que tu hijo/a aceptará. Nos enfocamos en el progreso, no en la perfección.

Acompañamiento Continuo

Nunca te sentirás a la deriva. Te acompaño en cada paso, ajustando el plan y celebrando cada victoria, por pequeña que sea.

Ilustración de una familia feliz en la cocina
Foto profesional de la nutricionista Tamara Victoria

Sobre mí

Mi misión es guiarte hacia una relación más saludable y consciente con la comida. Me especializo en crear planes nutricionales personalizados que no solo nutren tu cuerpo, sino que también respetan y apoyan las necesidades únicas de mentes neurodivergentes, promoviendo el bienestar integral.

Mis Especialidades

  • Nutrición para TDAH y condición Espectro Autista.
  • Alimentación intuitiva e integral.
  • Manejo de sensibilidades, selectividad y rechazos alimentarios.
  • Manejo integral de patologías complejas.
  • Estrategias para la planificación de comidas (Meal Prep).

Preguntas Frecuentes

¿Qué modalidades de atención ofreces?

Ofrezco dos modalidades para adaptarme a tus necesidades: atención a domicilio y consultas online.

¿Cuáles son los valores de las consultas?

El valor para las modalidades online y a domicilio es de $25.000 CLP.

¿Tienes experiencia con condiciones específicas?

Sí, además de mi especialización en niños con condición del espectro autista (TEA) y TDAH, tengo experiencia en:

  • Manejo de la enfermedad de Hashimoto y otras patologías complejas.
  • Apoyo a personas con dismorfia corporal, trabajando en conjunto con una psicóloga.
  • Pacientes con síndrome de Down y problemas de epilepsia, logrando reducir el uso de fármacos y mejorar su calidad de vida.
¿Ofreces terapias didácticas para niños?

¡Sí! Realizo terapias nutricionales didácticas, diseñadas para enseñar a padres y niños a conocer los alimentos y sus texturas de una manera divertida y creativa. En estas sesiones creamos recetas saludables en el momento, trabajamos la selectividad y el rechazo alimentario, y realizamos un seguimiento de los avances. Se recomienda una frecuencia de una vez por semana, pero es flexible. El valor de cada terapia es de $25.000 CLP.

¿Qué es el examen InBody?

El InBody es un examen de bioimpedancia que realiza un análisis corporal completo y preciso. Mide la masa muscular, el porcentaje de grasa corporal, agua y otros indicadores clave para crear un plan nutricional mucho más efectivo.

¿En cuánto tiempo tendré mi plan nutricional?

Una vez realizada la evaluación inicial, dedico el tiempo necesario para crear un plan de alta calidad. Tu plan nutricional detallado y personalizado estará listo en un plazo de 7 a 8 días hábiles.

Ponte en Contacto

Conversemos sobre tus necesidades y veamos cómo puedo ayudarte a encontrar la paz en la mesa.